Gym direct - Emission
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Gym direct - Emission
Gym direct - Cette émission vous propose de suivre des cours de gym pour rester en forme. De nouvelles personnalités invitées et toujours autant de vitalité incarnée par Sandrine Arcizet et son équipe de coachs du lundi au vendredi.Pendant 25 min, un coach sportif propose un cours sur un thème en rapport avec sa spécialité ...
3 months ago
Gym Direct Reviews
Hiit débutant avec Emma, ça va chauffer !!⚡️ ⏱Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos. N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct
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Au programme ce mercredi : circuit training pour perdre du gras et construire du muscle 🥵💪 Tempo : 30 secondes d'exercices, 30 secondes de repos N'oubliez pas de vous échauffer ! | Gym Direct
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